Van aanpassen
naar duidelijk voelen en uitspreken wat jij nodig hebt.
Persoonlijke transformatie
Begrijpen is waardevol.
Doorbreken verandert alles.
Sommige patronen zijn zo vertrouwd dat ze als karakter gaan voelen. Toch zijn ze ooit ontstaan — en kunnen ze veranderen wanneer je ze leert herkennen, onderbreken en vervangen.
Patroonwerk met beide voeten op de grond
Niet eindeloos graven.
Wel eerlijk verdiepen.
We maken zichtbaar wat jou automatisch stuurt: overtuigingen, beschermingsmechanismen en gewoontes. Vervolgens bouwen we nieuwe keuzes op die niet alleen logisch klinken, maar ook uitvoerbaar voelen.
De beweging
Van blijven denken
naar kiezen, oefenen en ervaren wat werkelijk werkt.
Van oude reflexen
naar gedrag dat past bij wie je vandaag wilt zijn.
Jouw vraag staat centraal
Voor wie voelt: zo wil ik niet blijven doorgaan.
Je hoeft niet eerst vast te lopen. Misschien functioneer je prima, maar merk je dat je te vaak over je grenzen gaat, jezelf klein houdt, bevestiging zoekt of een belangrijke keuze blijft uitstellen.
Coaching geeft je een plek om zonder oordeel te onderzoeken wat eronder ligt — en vooral om een beweging te maken die ook buiten de sessie standhoudt.
Heb je vooral nood om te ventileren? Ook dan ben je altijd welkom. Soms begint verandering met gehoord worden. Is er meer nodig dan een luisterend oor, dan bekijken we samen wat past — en verwijs ik je waar nodig door.
Twee manieren om te beginnen
Hoofd, gevoel en lichaam.
Samen of apart.
Coaching, Neuroencoding & Reiki
Een sessie van 2 uur
Een uur coaching, met Neuroencoding om nieuwe, werkbare denk- en gedragspatronen te verankeren, en een uur Reiki om dat werk in het lichaam te laten landen. Eén sessie waarin dit samen komt, op het ritme dat jij op dat moment nodig hebt.
€149per sessie van 2 uur
3 sessies: €420 · 5 sessies: €675
Je start met een intakegesprek van 1 uur (€65). Kies je binnen 30 dagen voor een pakket, dan wordt de intake verrekend.
Reiki
Een sessie van 1,5 uur
Een uur Reiki, gevolgd door een gesprek van 30 minuten om te laten landen wat er gebeurde. Voor wie vooral rust en verdieping zoekt, zonder coachingstraject.
€110per sessie van 1,5 uur
Je boekt rechtstreeks, zonder intake.
Dit past bij jou als
Je voelt dat er iets mag veranderen, ook al kun je nog niet exact benoemen wat.
- Je herkent een patroon dat zich blijft herhalen, ook al zie je het ondertussen aankomen.
- Je wilt niet enkel praten over wat er speelt, maar het ook in je lichaam voelen landen.
- Je bent toe aan verdieping, niet aan nog een tip of techniek.
Dit is (nog) niet voor jou als je op zoek bent naar een snelle oplossing zonder zelfonderzoek, of als je een acute mentale gezondheidscrisis doormaakt — daarvoor is professionele zorg de juiste eerste stap.
Klaar voor een eerste stap?
Wat wil jij niet langer blijven herhalen?
Een eerste gesprek helpt om je vraag te verhelderen en te voelen of deze manier van werken bij je past.
Plan een verkennend gesprek ↗